MUMS AND BUBS PILATES | from Tuesday 28 October 2025

NEW IN AMSTERDAM! MUMS AND BUBS

Deze rustige Pilates les is speciaal ontworpen voor moeders en hun kleintje. Je wordt (weer) sterker en verdiept tegelijkertijd de band met je baby. We zijn nog steeds Chilis, dus je kunt rekenen op een goede playlist – veilig, rustgevend en perfect voor je baby.

De les is geschikt voor baby's van 8 weken tot 14 maanden en hun moeders. We hebben een mat klaarliggen voor jou en je baby. Neem gerust een dekentje mee om het extra comfortabel te maken voor je baby en ook een speeltje of twee!

Let op: Zorg ervoor dat je toestemming hebt van je arts voordat je weer gaat sporten.

En goed nieuws: als je peuter de sterren van de hemel danst in de aangrenzende studio, kun je hier nog meer van profiteren!

Wanneer en waar?
Vanaf 28 oktober 2025
Dinsdag, 10:30 - 11:30 uur
Studio Damoves, Bosboom Toussaintstraat 62.

Met: Linsday van der Scheer, Pilatesdocent bij Chilis Pilates en gespecialiseerd in Pilates met ouders en baby's.
Prijs per les: € 15

NEW IN AMSTERDAM! MUMS AND BUBS

This gentle Pilates class, is designed for mums and their little bub. Getting (back) stronger while deepening the connection with your baby. We’re still Chilis, so you can count on a good playlist – safe, soothing and perfect for your baby.

The class is suitable for babies from 8 weeks to 14 months and their mums. We will have a mat for you and your little one ready. Feel free to bring a blanket to make it extra comfy for your baby and also a toy or two!!

Note: Please make sure you have clearance from your doctor before returning to exercise.

And good news: if your toddler is dancing the heart out in the neighboring studio, you can benefit from this time even more!

When and where?
From 28 Ocrober 2025
Tuesday, 10:30 AM - 11:30 AM
Studio Damoves, Bosboom Toussaintstraat 62.

With: Linsday van der Scheer, Pilates teacher at Chilis Pilates and specialized in Pilates with parents and babies.
Single class price: 15€